“大杀四方”的XBB毒株进入国内,而这种毒株主攻心脑和胃肠感染后会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。从发病过程来看,我们可以知道,除了发热、咽痛、咳嗽、鼻塞等症状外,腹泻也是出现率较高的症状之一。

  很多朋友疑惑,上呼吸道感染疾病为什么还会导致腹泻等肠胃疾病?

  阳了,为什么会腹泻

  胃肠道是病毒潜在的传播途径和靶器官,少数新冠病毒感染患者会出现腹泻等胃肠道症状。随着体温升高患者消化酶活性随之降低,因此会有一部分人出现食欲减退、腹泻、恶心、呕吐、厌食等消化道症状。另外,大家近期服用的一些清热解毒的药物,也会在一定程度上引起腹泻。

  病毒感染性腹泻,一般不超过1周

  病毒感染性腹泻一般3次/天或更多,多为黄色水样便。病程有自限性,一般不会超过1周。

  阳了之后,腹泻怎么办?

  1.可以通过服用蒙脱石散、双歧杆菌、藿香正气等药物来止泻;

  2.日常饮食:多吃清淡、易消化食物,加盐的白粥、米汤、面汤等;

  3.补充水分:腹泻出现严重缺水和电解质紊乱的现象,可以喝一些含有氯化钠、氯化钾、葡萄糖和柠檬酸钠的口服补液盐。

  饮用胡萝卜汁、苹果汁、橙汁等,不仅可以补充水分,还可以补充必需的维生素,有效防止出现脱水现象;

  4.腹部保暖:可以用暖宝宝、热水袋等热敷小肚子。

  5.忌高蛋白、高脂肪、粗纤维的食物,高蛋白、高脂肪、,如牛奶、肉汤这些就不建议腹泻患者吃。

  6.膳食补充剂,“免疫力”营养素的关系非常密切

  蛋白质:鱼、蛋、奶、蛋白质粉

  维生素A:鱼、蛋、奶、胡萝卜汤臣倍健蛋白质粉帮助维持黏膜的抗病毒能力

  维生素D:晒太阳获得,也可Swiss口服维生素D

  灵芝多糖:仙牌灵芝茶、灵芝孢子粉,灵芝被推荐为营养补剂,能增强免疫

  维生素C:艺福堂冻干柠檬片、同仁堂VC泡腾片

  维生素E:谷类、三只松树坚果礼盒

  铁:动物肝脏、瘦肉、菠菜

  锌:三文鱼、牡蛎、坚果、豆类